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相変わらずコラーゲンが女性の間で大人気ですよね。コラーゲン入りのドリンクとかコラーゲン配合の化粧水とか……。コラーゲンって、塗っても食べても、さほど意味がないこと、知ってますか?ここでは女医さんに教わったコラーゲンのからくりをご紹介したいと思います。


●コラーゲンが浸透しないわけ

(1)分子が大きすぎる

コラーゲンはすごく大きな分子です。よって食べても飲んでも、肌の奥深くに浸透しません。浸透する分子サイズは、たとえばアミノ酸です。だからコラーゲンを食べたり塗ったりするくらいなら、アミノ酸を食べたり塗ったりしたほうが、まだマシなのです。



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