セックスレスを打破する考え方は１つです。羞恥心を捨ててセックスに取り組むこと。羞恥心を捨てて新たな快感を知ると、セックスは再開されます。
セックスはいくつになっても、子どもにとっての新しいおもちゃのように好奇心とセットで存在するものです。
羞恥心を捨てて、セックスレスを打破する方法を４つ、ご紹介しましょう。
（１）カップル喫茶を訪れる
カップルでAVを鑑賞するという方法もありますが、AVは作られたセックスです。もっとリアルににおってくるような他人のセックスを見ることで、羞恥心というストッパーが外されます。
あなたが恥ずかしいと思ってやってこなかった、あんなこともこんなことも、他人はやっています。そういうのを目の当たりにすると「ずる～い！ あたしもやりたい！」と思うでしょう。
（２）ムーディーな照明のなか、手を縛ってもらって四つん這いからスタートする
通常セックスをすると言えば、男女ともにベッドに仰向けに寝た状態から始めると思います。ここはひとつ彼に手を縛ってもらって四つん這いになって始めましょう。
あなたが隠したいと思っているあそこもここも、すべて彼が薄明かりのなかで見ることになります。恥ずかしいかと思いますが、恥ずかしさはやがて快感に変わります。
（３）ふだんからハッキリと要望を言う癖をつける
羞恥心を多く持たない女性は、ふだんから「私はお肉が食べたいです」とか「今日は渋谷に行きたくありません」と、じぶんの要望をハッキリ言う傾向があります。
そういう癖をつけておくと、セックスのときも彼に対して「あたしはもっとマ●コを舐めて欲しいです」とか「アナルにも指を入れてください」と言えるようになります。
してほしいことは素直に口にする。これはカップル喫茶やハプニングバーを楽しむ鉄則でもあります。
（４）半裸で生活をする
特に同棲中のカップルは、半裸で生活をするようにしましょう。見られているという意識が芽生えます。よって下着に気を遣うようになります。体型に気を遣うようになります。
男女双方が、もっとプリッとした色っぽいヒップにしなくっちゃ！ と感じて、せっせとフィットネスクラブにでも通うようになれば、ふたたびセックスを始める日も近いと言えます。
いかがでしたか？ 常日頃から、エロいことを考えておくとか、要望を素直に言うように習慣づける・・・ということをするだけで、セックスレスは打破できます。
人はいくつになってもエロを追求するというのは、人類共通の「大きな声では語られない真実」なのです。
